広島県庄原市のいながきカイロハウス

　4月になって左手のシビレの症状の人が増えました。

なぜか？　左手　　頸椎の歪みや、胸郭出口症候群・手根管症候群など原因はさまざま

　一度でシビレが改善する人や徐々に改善する人　個人差はありますが、原因の改善を

しないで良くなることはありません。

　仕事の姿勢・生活の中での姿勢の悪さ・運動によるもの

　かたよった食事・無理な食事ダイエット

　睡眠環境が悪い　　などなど　　さまざまな原因があります

同じことをしても悪くなる人・ならない人がいます。　個人差もあります。

大事なのは日常生活　　　　　・バランスの良い食事

　（生活習慣）　　　 　　　　　   ・適度な運動

　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ・質の良い睡眠

　　自分の身体は、自分で守りましょう　予防が大事です

　痛み・シビレは悪い姿勢が原因になります。

　対処療法では良くなりません　　根本原因改善が必要です　　　

　改善し維持をして健康で長生きが理想です