今日はグループの女性先生の勉強会をスピカ三次店でしました。
庄原や三次それに広島市内からも参加してくれてます。
今日は腰痛について一人ずつ発表したり、ゆがみ検査をしたり、体操方法など
内容満載でスゴク参考になる勉強会でした
勉強会の後は、さすが女子会
いろいろなお菓子やお土産が食べきれないほど出てきました
頭や体を使った後の甘いものはおいしです
・・・が それにしても量が半端ない みんな ダイエットは・・・・・
きっと明日からかな?
来月も楽しみだ