広島県庄原市のいながきカイロハウス

　美容カイロインストラクターから教えていただいた

食べても太りにくい体質に改善するための体操方法を実践

　何日続くか分かりませんが、とりあえず頑張ります

エアコンの効いた部屋で1セットしただけで汗がスゴクでました。　

運動不足がよくわかりました。

　自分で採寸して忘れないように記録してみよ